C’est à dire que ce sont des zèbres, des surdoués, ou des enfant précoces mais qui bien entendu se voient plutôt, de part leur estime d’elles-mêmes basses, comme incompétentes. Tels que les humoristes par exemples, ou les acteurs qui sont très souvent des personnalités vibrant d’hyper sensibilité, ou encore, à fleur de peau. Votre article est extraordinaire, comme beaucoup de vos lecteurs, je me suis retrouvée totalement dans la description. Cet article à le mérite de nous faire comprendre toutes les connexions qui peuvent se faire, dans le cerveau humain et qui conditionne nos vies…, Ceci est un super article, qui me décrit dans l’intégralité et jusqu’à aujourd’ hui je ne savais pas que j’étais une hypersensible, comme quoi nous en apprenons tous les jours ! Ou encore parce que le ou la partenaire ronfle, et ne peuvent dormir que seul(e)s. Vive les boules quies en cire, quand on les supporte ! Techniques que je pratique de visu ou a distance. Achetez-vous dans ce cas, une grande lampe de luminothérapie. Suis-je hypersensible ? Je me sens toujours obligée de me justifier, de prouver ma bonne foi. Merci Myriam pour cet article, sur l’hypersensibilité et qui confirme ce que je ressens. De même quand je suis stressée, je ne peux rien avaler. Ils ne supportent pas l’ennui qui les dépriment, et comme ils sont créatifs, ils comblent l’ennui. Je te dirais…ouf! Par ailleurs, cela justifie et je comprend mieux mes actes et mes comportement face à la vie et envers les autres. Rire de joie rien qu’en regardant des petits se taquiner, en voyant des écureuils jouer dans les arbres, en voyant des cygnes se faire des calins avec leurs cous, avoir le coeur gros rien qu’à regarder un couple dans les bras l’un de l’autre à se susurrer des mots doux… de ressentir les mêmes émotions (joies, tristesse, peur, angoisse…)d’une ou d’un inconnu comme si j’étais médium. J essaie la sophrologie…et heureusement un conjoint optimiste et solide. bien cdt, Myriam, Bonjour Comprendre, je suis un emmerdeur… et c’est à prendre ou à laisser!» Je suis une personne hypersensible, précoce et surdoué. Je vous livre ici les éléments de mon voyage au coeur d'un pouvoir méconnu et les … Cependant je n’ai pas la sensation que mes sens soient davantage développés que d’autres personnes. Et surtout, j’ai appris à ne pas en faire pas une affaire personnelle. Les personnalités enclins à l’hyper sensibilité captent tout et rapidement. Les manifestations extérieures de ce que ressentent les personnalités hypersensibles ne sont en rien des caprices. Et si vous n’y arrivez pas, et bien c’est mon métier de vous y aider. Donc si vous êtes une personne hypersensible, vous allez surement vous reconnaitre dans ces situations. Et merci pour votre belle description qui me permet de moins me sentir seule…..quoi que… je prends plutôt conscience que je ne suis pas la seule ile mais quil y en a plein d’autres… Il faut beaucoup de motivation et de détermination! Mon id skype est rouremyriam8. Vous ne souffrez pas d'hypersensibilité. Si vous êtes hypersensible vous-même, vous pouvez donc le faire aussi. En acceptant, vous acceptez l'utilisation de cookies conformément à notre politique de cookies. "L’hypersensible souffre de la fausseté sociale". Personnellement, j’ai trouvé mon équilibre en travaillant chez moi. Souvent, de manière incontrôlable. Je fais beaucoup d’activités je couds, je peints, j’écris (en amateur)je bricole (niveau semi-pro, plomberie électricité, pose de carrelage, maçonnerie etc) je jardine (permaculture et bio), fais du cheval acrobatique, du vélos, je fais de la mécanique, de la carrosserie …..et tout cela toute seule c’est hallucinant. Je suis hypersensible depuis mon plus long souvenir jusqu’à Aujourd’hui (j’ai 38 ans). Quel soulagement pour moi de voir que je suis ´normale et que je suis loin d’être Seule. Et alors …. La reproduction des écrits de mon site est autorisée. En effet, il composé d’une vingtaine de matelas superposés et d’édredons très douillets ! Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Mes favoris. Je veux qu'on me voit au-delà des apparences. Je suis hypersensible :une réalité dure à accepter dès la jeunesse . Du perfectionnisme, les hypersensibles s’en demandent beaucoup. Bref je vais m’arrêter là… Un ami à moi, n’avait pas l’air d’aller, il m’a rétorqué que ça allait. Les personnalités sujettes à l’hyper sensibilité peuvent avoir du mal avec le bruit, qui les agresse et les empêche de réfléchir et de se concentrer. J’en ai fait des dépressions toute ma vie . ET c’est formidable que vous ayez ce potentiel créatif qui vous permet de transcender vos idées suicidaires, votre solitude, ainsi que votre colère. Les êtres hypersensibles ont souvent une “mission de vie”, tout comme je me sens investie de ma mission d’accompagner ceux qui se sont perdus en chemin et de leur indiquer à nouveau les bons rails, afin qu’ils volent à nouveau de leurs propres ailes. Ça paraît simple à dire mais ça m’a pris 10 minutes à l’écrire. Pour ma part j’ai appris à ménager et je fais très attention aux addictions. Toutefois, j’aspire et je vie la vie à 1000 à l’heure !!! JE SUIS UNE PERSONNE HYPERSENSIBLE. Vous savez prendre du recul instantanément, une critique ne vous fait pas tout remettre en question. Vraiment merci beaucoup, tu es très agréable à suivre, … Elle aussi hypersensible et se retrouve bien ds votre article. Comme toute personne hypersensible, je ne supporte pas le manque de respect, le manque d’implication ainsi que le manque d’intégrité et d’authenticité. Ils se sentent souvent exclus, à part, anormaux ou faibles et ne comprennent pas pourquoi, après une journée entière passée aux côtés de personnes tristes ou agressives, ils sont aussi fatigués. 7 mois après, j'en crève. Hypersensible depuis toute petite, j ai toujours ressenti les choses différemment, démesurément et je ne comprenais pas pourquoi mes camarades ne ressentaient pas les mêmes choses que moi. De même, le bruit m’empêche de me concentrer, quand une personne parle fort à coté de moi dans un train ou au restaurant je vais poliment lui faire comprendre qu’elle n’est pas seule au monde. On se met à jongler avec les émotions, tel un clown en maniant l’humour, la dérision ou l’auto-dérision pour se frayer le chemin, le plus agréable malgré les souffrances qui passent ou les incompréhensions et les doutes qui passent. Je lis et apprends beaucoup sur le développement personnel, la spiritualité etc.. Je suis hypersensible, et je me suis reconnue dans cet article. Bien que ressemblant à aucune princesse, la reine décide de l’accueillir pour la nuit. Trouvé à l'intérieur – Page 177Je sais , quelques - uns se moquent , un journaliste a écrit que je tournais au « Sacha - titi » , mais ces gens - là ne diront jamais autant de ... Je ne me suis jamais vengé . Je souffre depuis toujours d'un complexe d'infériorité . faut-il que j’attende de mourir et de me changer en doudou pour qu’enfin une personne ne veuille plus me lâcher parce je serais la chose la plus importante à ces yeux. Je me sens moins seule et moins bête ce soir de vous lire tous. Cet article me permet de mieux me comprendre mais aussi de pouvoir comprendre ceux qu’ils ne le sont pas! Elles ressentent tout plus fortement en général et leur entourage peut avoir du mal à comprendre leurs débordements émotionnels ainsi que le fait qu’elles cherchent du sens partout. Je vous dis un grand merci à tous et à vous surtout Myriam pour cet article. Depuis que je sais que je suis une personne hypersensible, et que je ne … Témoignage : "Je suis hypersensible (et ça me va)" le 8 septembre 2021 à 15h44 Rechercher. Je n’aime pas réellement m’exposer sur un site web, mais puisque rien ne fait sens, autant servir à une quelconque étude ou à faire sentir moins seuls certaines personnes. C’est incroyable. Ils doivent impérativement apprendre à se satisfaire, au risque de tomber en dépression à force de ressentir de l’insatisfaction. j’y ai fais les frais aussi! Pour par part, j’aurais aimé être chirurgien, mais comme j’ai besoin de beaucoup de sommeil et que j’étais nulle en maths, j’ai du choisir une autre voie: aujourd’hui je me considère comme une accoucheuse d’âme et une architecte, voir une chirurgienne de l’esprit. Je suis un adolescent de 17 ans, et comme tous les articles que je lis, je m’y retrouve dedans. Le sommeil étant ma bouée car seul moment en black out. 26/08/2017 07:00 CEST | Actualisé septembre 8, 2017. 20/06/2019 à 19:13. Nous l’avons vus, leurs sentiments sont plus forts et de ce fait, elles peuvent se sentir seul(e) dans une relation si leur partenaire est plus indépendant, ou au contraire étouffer si le partenaire est trop collant. Les personnalités hypersensibles ont une étonnante capacité de rentrer en contact avec les autres, de part leur curiosité naturelle et leur empathie. Merci Article encourageant vous êtes le X nième article que je lie. J’apprends à mes patients qu’il n’est pas nécessaire d’anticiper négativement, ou que si l’on fait une supposition, il faut en faire 100. Ce que ne comprennent pas certains parents des enfants hypersensibles. Ma peur du regard et du jugement de l’autre m’ont paralysé pendant longtemps, et m’a cantonné à une enfance introvertie, bâtie sur une relation fusionnelle avec ma mère, protectrice, sereine.. A l’adolescence, je sortais beaucoup en discothèque je vivais ma jeunesse à fond, j avais pas mal d amis autour de moi mais je consommais beaucoup d alcool et j’en avais besoin, j’avais besoin de vivre à fond mes émotions positives ou négatives, de profiter de la vie comme on dit,et les soirées alcoolisées faisaient partie de ma vie. Alors, encore une fois , MERCI ! Oui être hypersensible peut paraître être un défaut, mais comme nous explique l’article, c’est à nous d’en faire notre force et d’apprendre à nous démarquer! Voici les points communs entre les personnes hyper sensibles et celles HP. Je suis hypersensible et je vais bien, merci ! Je suis vraiment contente d’avoir lu ton article Myriam, car il aide réellement à voir plus clair en nous, sur nous. Les personnalités hyper sensibles ne supportent pas le brouhaha de la ville, ou pas trop longtemps, mais certaines ne supportent pas non plus le vide de la province. Tous les commentaires ne seront publiés qu' après vérification de leur contenu par le modérateur. Parmi les points communs ont peut constater souvent aussi une grande humilité et de la dévalorisation de soi. Voire c’est le contraire : nous avons de l’électricité et de l’eau chaude, nous pouvons appeler nos proches avec nos smartphones. De réussir à mettre de la distance pour élargir son champs de vision et voir les possibilités qui peuvent s’offrir à nous, mais aussi pour se relever si notre hypersensibilité a été impacté par ce que nous vivons. Cela ne fait pas longtemps que je mets ce mot sur moi, mes comportements, mes émotions. Trouvé à l'intérieur – Page 146Cela ne signifie pas que je ne souffre pas d'hyperporosité, sauf s'il s'agit de troubles digestifs. Dans ce cas, je ... En tout cas, si j'évite de consommer les aliments auxquels je suis hypersensible, je ne m'en sentirai que mieux. Je me réjouis d’avoir une belle capacité à m’adapter tous les jours tout le temps. J’ai des émotions des sentiments … Je suis moi, dans mes aspérités, mes irrégularités, mes parts d’ombre et de lumière, et dans tout ce qui me constitue, j’ai une sensibilité qui se manifeste parfois plus intensément dans certaines situations. Suis-je un hypersensible ? Anne Cécile. J’aime être active, avoir un équilibre, donner un sens à ma vie sinon je me sens vite mal. Elles arrivent à vivre de leur créativité ou rende leur activité professionnelle plus créative. Ce qui n’est pas toujours facile à vivre pour notre partenaire. Quand je suis en formation ou dans un emploi, je n'ai pas le problème de cette hypersensibilité ( mon domaine d'emploi est assistant administratif). Qui s’angoisse très vite, qui se pose mille et une question concernant son bien-être. Il existe une fausse croyance concernant les personnes hypersensibles, dont j’aimerais vous parler. Je suis hypersensible dans de nombreux aspects. Ce qui est beaucoup plus difficile pour moi est de gérer ma sensibilité au travail, le stress est pour moi une grande source d’ angoisse, je travaille avec des ados et je prends tout de plein fouet, remarques déplacées, problèmes de comportement c’est un travail qui demande énormément de prendre sur soi et j’ai de plus en plus de mal, je n’arrive pas à filtrer mes émotions comme il le faudrait, trop empathique aussi je n’arrive pas à m’imposer autant qu il le faudrait. 4 minutes. Cours 1 :Comment savoir si je suis hypersensible. J'ai toujours vécu ma vie en fonction des autres, pour leur faire plaisir. Je vous livre ici les éléments de mon voyage au coeur d'un pouvoir méconnu et les moyens à mettre en oeuvre … Pour cela, le roi et la reine passent une annonce dans tout le royaume en indiquant qu’ils recherchent une vraie princesse pour leur fils. Flouch ! Les personnes sensibles peuvent être blessées plus facilement que les autres. J’ai cinquante cinq ans et il a fallu lire votre article pour comprendre comment mieux gérer mes émotions. En effet, les personnes hyper sensibles sont dans l’anticipation mais plus souvent dans l’anticipation négative. Car on m’en a fait prendre conscience. Les points positifs de l’hypersensibilité, http://formations-coachplanet.fr/formation-coaching/les-quatre-accords-tolteques, pas toujours facile à vivre pour notre partenaire, Script d'hypnose et de coaching pour les professionnels de l'hypnose et du coaching, L’intelligence émotionnelle accessible pour tous. Je sais bien que votre sens de l’analyse est plus rapide que celui de la normale. Ma créativité a été grandement bridée par un père castrateur…puis je la retrouver? Toutes les espèces d’animaux qui vivent en groupes sont dotées de la capacité à être sensibles face à la douleur ou à la souffrance de leurs pairs. Je suis une ancienne éponge et j'ai particulièrement à cœur d'aider et d'accompagner les hypersensibles, notamment les enfants et leurs parents. Je m’entoure de personnes qui ont les mêmes valeurs que moi. Je suis si heureuse de lire que je ne suis (certainement) pas la seule à souffrir du bruit de notre société. Car effectivement, ce n’est pas toujours facile de se faire comprendre. Mais pour elles, ça n’est pas rien, ca leur fait l’effet un ouragan. Certes, des hypersensibles souffrent de manière amplifiée par rapport aux autres. Je me vexais très rapidement, j’étais toujours sur la défensive. Je lutte depuis des années contre des épisodes de dépressions et ce vide au fond de moi qui est devenu maintenant permanent. Ou encore, elle est bling bling. Hé oui aussi, malheureusement lorsqu’on est une personne hypersensible, on à tendance effectivement à attirer des personnes malsaines! Il ne me reste plus qu’à vivre avec en ayant plus de cartes dans les mains, et en anticipant mes dérapages incontrôlés, C’est vraiment un super article! Le mieux est d’être prêt au moment ou il faut agir, mais se rendre malade avant ne sert strictement à rien. Les piques qu’on me lançait me faisait … j’ai rencontré le même problème que vous vis à vis de l’hypersensibilité, je n’ai pas des yeux, j’ai des scans, et je n’ai pas des oreilles, j’ai des radars ! Ce qui fait aussi que j'ai du magnétisme … Il n’y a que dans l’écriture que je “m’évade”. Je suis moi même une hypersensible et c’est Vraiment comme toi ( oui tout pareil ) déteste les sons fort ( la télé la musique les bruits répétitifs ) les enfants qui pleurent c’est le pire je crois ! C’est inscrit dans mes gènes. De même elles souffrent du mal-être du fait de se sentir “différent(e)”, voir chiant(e), ou nul(e), et doute en permanence. C’est même une grande richesse, mais force est de constater que peu d’hypersensibles le vivent comme tel. L'hypersensibilité par les mots. Une des choses importantes, est de tout faire, pour en faire une force, malgré les souffrances que ça a pu engendrer ou engendre toujours. L'hypersensible est très réceptif à ce qui l'entoure, il a une forte émotivité et une grande expressivité", observe la psychologue. L'hypersensibilité, bien que nous en parlions de plus en plus aujourd'hui, souffre encore de nombreux clichés. Tout est vrai, je suis tombée sur votre analyse car ce soir je cherchais une réponse sur la façon de maîtriser mes émotions, car c’est gênant de pleurer quand un pianiste joue une superbe mélodie au piano à la gare de lyon ou je prend mon train tous les soirs. De même, une personnalité pragrammatique et plus rationnelle, aura l’impression que les “hypersensibles” se noient, non pas dans une verre d’eau, mais dans une goutte d’eau. Et je me disais que cela n’était pas possible, que mes parents ne pouvaient pas être mes vrais parents, tellement ils étaient “bourrins”, et “brusques”, et que j’avais du être adoptée ! De fait, je l’ai tellement entendu que je croyais que j’avais un … A ouvrir une fenêtre sur un autre état d’esprit alors qu’ils n’ont même pas ouvert la battant. Grâce au fait que nous avons aussi beaucoup de résilience en nous. famille et bien-être. Pourquoi le stress retentit sur le corps physique.